骨折以后早期長時間的固定和限制活動會導致關節周圍的肌肉韌帶粘連，從而會影響到關節的正常活動，這是術后正常的過程，你目前需要先復查一下片子看看，如果檢查現在骨折線模糊，骨痂形成良好的話，那就可以開始鍛煉了，一方面要多做關節的伸屈動作，另外也可以拄拐下地行走，這樣逐漸松解粘連就能夠恢復，只要能夠骨折能夠愈合順利，一般不會有什么后遺癥的。

你好，月經疼痛有些是由于飲食不當引起的。建議來月經的時候不要辛辣刺激性的食物，如果不放心的話建議去醫院婦產科檢查一下。醫生詢問：

你每回來月經都肚子非常疼腰和腿酸痛還老想上衛生間疼的都睡不覺渾身沒勁腳總是冰涼，從你描述的癥狀來看，考慮是身體素質一般，免疫力下降，氣虛血虧腎陽虛導致的腰酸背疼手腳冰涼不適癥狀。建議口服金匱腎氣丸溫補腎陽，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。注意休息，適當增加飲食營養，注意營養均衡，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累，放松心情，避免腹部受涼就行了。祝你健康!醫生詢問：

臨近月經來潮之前或經行初期,伴有輕微的小腹脹痛或腰部酸痛,或乳房輕微作脹,或情緒不太穩定,或頭痛等現象,但不影響工作與生活,月經來潮后或干凈后便自然消失者,這是常有的生理現象,一般不需作任何治療.

你好，盲目用藥效果不理想，如果痛經嚴重，應該就診看看，明確診斷，對癥用藥。平日應注意飲食及營養，少吃生、冷、油膩的食物，日常生活上的保持規律、適當的運動、均衡的營養、充足的睡眠以及愉悅的心情是很重要的。