尿黃且持續半年多，檢查正常但喝水能改善，可能與飲食、藥物、出汗過多、尿液濃縮、膽紅素代謝輕微異常等有關。 1. 飲食：食用過多胡蘿卜、南瓜等含胡蘿卜素豐富的食物，可能導致尿黃。減少此類食物攝入，尿色可逐漸恢復正常。 2. 藥物：某些藥物如維生素 B?、黃連素等，會使尿液發黃。一般停藥后可恢復。 3. 出汗過多：天氣炎熱或劇烈運動后大量出汗，水分丟失多，尿液濃縮而發黃。及時補充水分能改善。 4. 尿液濃縮：飲水少、憋尿時間長，尿液濃縮，顏色加深。養成良好的飲水和排尿習慣有助于緩解。 5. 膽紅素代謝輕微異常：雖然肝功能檢查正常，但膽紅素代謝可能存在輕微異常，導致尿黃。這種情況需定期復查。 總之，尿黃的原因較多。如果長期尿黃且伴有其他不適，如尿頻、尿急、尿痛等，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。

根據你說的癥狀來看，最好檢查肝功能，腎功能看看。建議最好多喝開水，戒煙酒，忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜，水果