外傷性腹膜后出血或血腫患者的飲食需要特別注意，包括食物的選擇、進食方式等。要保證營養均衡、易消化，避免加重病情。一般來說，可以適量吃魚。 1. 營養均衡：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 易消化食物：選擇米粥、面條等容易消化的主食，減輕胃腸道負擔。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以免引起胃腸道不適。 4. 控制食量：少食多餐，避免一次進食過多導致腹脹等不適。 5. 注意飲食衛生：防止食物不潔引起胃腸道感染。 總之，外傷性腹膜后出血或血腫患者的飲食要以促進身體恢復、不加重病情為原則。在飲食調整的過程中，如有任何不適，應及時就醫。

飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、

早期受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主

中期瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。