寶寶出現遺尿夜啼、煩躁睡不安、小便勤、睡一會就醒、愛趴著睡、手腳亂動、吃奶時咬奶嘴等情況，可能是由環境不適、缺乏維生素 D、消化不良、神經系統發育不完善、睡眠習慣不良等因素引起。 1. 環境不適：寶寶睡眠環境過熱、過冷、嘈雜等，都可能影響睡眠質量。應保持室內溫度適宜、安靜。 2. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 3. 消化不良：寶寶腸胃功能較弱，進食過多或食物不易消化，易引起腹脹、腹痛等不適。可適當減少食量，服用雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群。 4. 神經系統發育不完善：寶寶神經系統尚未發育成熟，可能會出現睡眠不踏實等情況。隨著年齡增長會逐漸改善。 5. 睡眠習慣不良：不良的睡眠習慣，如睡前過于興奮、白天睡眠時間過長等，也會影響寶寶睡眠。要培養良好的睡眠習慣，睡前保持安靜。 寶寶出現這些異常表現，家長不必過于緊張。但如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時帶寶寶到正規醫院兒科就診，明確原因，以便進行針對性治療。

您孩子的情況是缺鈣的明顯表現，多曬太陽是孩子補鈣的重要途徑。睡覺時最應給孩子補鈣，可以在睡前給孩子服用鈣制品，讓鈣能充分吸收，另外，平時注意給孩子多吃點含鈣量高的食物，如魚，蝦皮，海帶，排骨湯等。