吃堿性食物與胎兒性別沒有直接的科學關聯。胎兒性別由染色體決定，在受孕時就已確定，飲食無法改變這一結果。同時，飲食應注重營養均衡，以維持身體健康。 1. 染色體決定：人類的性別由性染色體決定，男性的精子攜帶 X 或 Y 染色體，與女性卵子結合時決定胎兒性別。 2. 營養均衡重要：飲食應包含各類營養素，如碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等，以支持身體正常運轉。 3. 酸堿理論無依據：所謂的堿性食物影響胎兒性別的說法缺乏科學依據，沒有可靠的研究證實其有效性。 4. 健康飲食原則：多攝入新鮮蔬果、全谷物、優質蛋白，減少高糖、高鹽、高脂肪食物的攝入。 5. 避免盲目跟風：不要輕信沒有科學依據的飲食傳言，以免造成飲食不均衡，影響自身健康。 總之，胎兒性別是自然的遺傳結果，不應通過不合理的飲食方式試圖干預。保持科學、合理、均衡的飲食，才是維護健康的關鍵。

含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，在體內的最終代謝產物呈堿性包括：豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果

孕婦如果在剛開始受精和懷孕早期吃得不好或者節食的話就更容易生女兒；這主要是因為適者生存的道理——雄性胚胎相對于雌性胚胎來說是很脆弱的因此，剛剛受精和處于懷孕初期的婦女來說，豐富的早餐和高脂高能量的膳食會增加其生男孩的幾率，而吃得比較清淡或者吃得很少的孕婦生女孩的幾率相比之下則要大一些。