牛皮癬治愈后預防復發，需從生活習慣、飲食調整、皮膚護理、情緒管理、定期復查等方面著手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 3.皮膚護理：注意皮膚清潔，避免過度搔抓和刺激，選擇溫和的護膚品。 4.情緒管理：保持樂觀積極的心態，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張。 5.定期復查：按照醫生建議定期復診，以便及時發現問題并處理。 6.避免感染：注意預防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病。 7.避免外傷：日常生活中小心保護皮膚，防止受傷。 總之，牛皮癬患者在治愈后仍需保持警惕，通過綜合的預防措施，降低復發的風險。但如果出現疑似復發的癥狀，應及時就醫。

想要牛皮癬不復發，就該去專門的治療機構的，不能說只要是治療皮膚科的機構就可以很好的治療牛皮癬的。還有你需要知道自己的具體的病因，如果病因都不知道，就隨便的治療，那就是盲目治療，沒什么效果，也就是為什么你的病會復發了。　1、牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內空氣新鮮和流通2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染　3、牛皮癬患者避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損　4、牛皮癬患者避風寒，防止上呼吸道感染　5　、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。　6、注意飲食衛生，預防牛皮癬等疾病發生　7、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位，以防發生糜爛和防止繼發感染。　8、牛皮癬患者一定要保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰勝疾病的信心。早日康復

預防感染局部感染灶是誘發牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒后，并發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復發炎，與牛皮癬發做有密切關系者，可考慮扁桃體切除術。這一點對青少年患者尤為重要。在流感多發的季節，牛皮癬患者一定要注意保暖，防止感冒而引發的牛皮癬。受潮著涼很多的牛皮癬發病都是因為一些外界環境的影響，受風寒侵襲而誘發牛皮癬的為數較多，由于居住環境潮濕、寒冷，可使本病發生或加重，因此，牛皮癬患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，室保持通風、干燥、溫暖。過敏因素過敏也是牛皮癬的重要誘發原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏的牛皮癬患者，常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發后，需仔細回想近來曾服用了什么東西，服用了什么藥物，或接觸了某種化學物質，從而使皮膚發紅、發癢，繼而出現牛皮癬皮損，那么這種物質今后應盡量避免接觸。精神因素由于過度勞累，家庭糾紛，親人亡故，經濟問題等使患者精神過度緊張，情緒抑郁，可引起一系列心理反應，導致內分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進了牛皮癬的發生與發展。中醫認為，情志內傷，氣機壅滯，郁久化火，毒熱伏于營血而發生牛皮癬，因此在遇有不可抗拒的天災人禍時，牛皮癬患者應盡量控制情緒，盡量保持心情平靜，保證充足睡眠，必要時可適量服用鎮靜劑。

您好，預防銀屑病復發，應注意以下幾點：(1)保持樂觀的情緒有人統計，銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預防銀屑病復發的一劑良藥。(2)適當的休息及運動鍛煉自己的體魄，增強抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。(3)養成良好的飲食習慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。(4)清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經常發炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預防。(5)經常內服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。(6)每于好發季節之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復發。(7)寒冷季節發病的患者，應經常進行日光浴。

你好！　一、治療牛皮癬要徹底　　一定要使全部皮損變平變光，僅僅留下色素沉著斑，自覺癥狀消失，不能遺留個別頑固病灶，成為下次復發的起點。一般來說銀屑病的治療時間是1至2月，但如果治療不規范，不堅持，而是‘三天打漁兩天曬網“的話需時就會長些，治愈后仍要留些外用藥備用，以便把新發皮疹消滅在萌芽之中。　　二、治愈后注意飲食　　飲酒及食用羊肉等可誘發本病，故忌食如酒、辣椒、海鮮、牛羊肉等辛辣刺激性食物和發物，其余均可正常飲食。魚油對于此病有利，不必忌食魚類食品，除個別特異性體質過敏外。正常的、豐富的食品（包括肉食）對銀屑病有益無損，不必過多忌口。　　牛皮癬治愈后半年至一年內注意飲食合理，要注意忌口，尤其是要不要酗酒，最好戒煙。　　三、牛皮癬要防止遺傳　　銀屑病的發病與遺傳因素有關，大約30%的病人有陽性家族史，即家族親人中也有患銀屑病的。那么這部分病人如果未婚，在擇偶時需注意不要找銀屑病患者，因為兩個銀屑病患者結婚的話，其子女正常與患病的比例是4：5。　　四、保護皮膚不受外傷　　任何微小的破損如打針、抽血等，在針眼處就可發生新的銀屑病損害，醫學上叫“同形反應”。所以不要刺傷皮膚盡量少打針。社會上曾有“一針治愈牛皮癬”的廣告，誤導很多病人去治療，其實打的是糖皮質激素，停用后很快反跳，復發加重，而且又刺傷皮膚導致新皮疹，所以是有害無益的。　　五、冬春季節防復發　　因為冬春季節天氣寒冷，且多變，容易發生上呼吸道病毒感染或細菌感染而誘發本病。所以要避免受寒、受潮和感冒，要注意上火、咽喉炎、扁桃體炎，預防感冒，對于患有一般疾病，注意盡可能避免激素藥物的使用。　　另外，感染扁桃體炎、中耳炎、上呼吸道感染性疾病均可激發本病產生或復發。所以患者要增強體質，避免產生上述疾病，特別是感冒后引起扁桃體炎的情況下，要及早應用抗生素藥物治療。但對機體有過敏反應的抗生素，如磺胺類和青霉素類應禁用。牛皮癬病人要養成良好的生活習慣，勤洗澡，勤換洗衣服，不要穿刺激皮膚的衣服，住處不宜潮濕；注意保暖，避免著風、著涼，避免淋雨或太陽暴曬；要正確對待疾病，樹立信心，要保護良好的心態，大度樂觀，注意勞逸結合，生活要有規律，睡眠要充足，不打疲勞戰；因為過勞會使機體免疫功能低下，抗病能力減弱而導致發病。祝早日康復！