腎病綜合征患者因長期使用激素易導致骨質疏松，可通過飲食、藥物等方式補鈣。飲食上增加富含鈣的食物攝入，如奶制品、豆制品等。藥物方面，可選擇鈣劑、維生素 D 類藥物等。同時要適當運動、多曬太陽。 1. 飲食調整：多食用富含鈣的食物，像牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，以及豆腐、豆漿等豆制品，還有綠葉蔬菜如菠菜、莧菜等。 2. 鈣劑選擇：常見的有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等。碳酸鈣含鈣量高，但可能引起胃腸道不適；葡萄糖酸鈣胃腸刺激小，但鈣含量相對較低；枸櫞酸鈣則適用于胃酸缺乏或有腎結石風險的患者。 3. 維生素 D 類藥物：活性維生素 D3 有助于促進鈣吸收，如骨化三醇。還有普通維生素 D，如維生素 D2 軟膠囊、維生素 D3 滴劑等。 4. 適當運動：如散步、慢跑等，可增強骨骼力量，但要避免劇烈運動和負重。 5. 多曬太陽：有助于皮膚合成維生素 D，促進鈣的吸收和利用。 總之，腎病綜合征患者出現骨質疏松傾向時，要綜合采取措施，在醫生的指導下選擇合適的補鈣方法和藥物，并定期復查骨密度等相關指標。

你好長期吃激素需要常規補鈣因為吃激素很容易出現骨質疏松但是僅僅吃鈣片吸收是不好的還需要吃活性維生素D以促進鈣質的吸收對于出現嚴重骨質疏松者最好加用磷酸鹽類藥物，詳情請咨詢北京前海股骨頭醫院。

長期服用激素的病人應該補鈣鉀和維生素具體用藥您還還需要請教醫師在醫師的指導下用藥更好一些