腎結石的形成與不規律的飲食作息有必然的聯系，比如不愛喝水，不愛運動，經常吃辛辣油膩食物就很容易導致腎結石的，所以不建議吃辣條。確診后需要根據結石的大小部位以及嚴重程度來評估是否需要體外碎石或者手術治療。平時需要多喝水，適當的加強鍛煉對結石有改善。

您好，一般這類疾病與頸部、腰部保持一種姿勢時間太久引起的肌肉勞損有關，關節周圍的肌肉張力降低，關節不穩，慢慢會引起間盤的突出及骨質增生等。需要減少引起肌肉勞損的機會，并且增加肌肉的肌力肌張力。出現癥狀時可以用舒筋活血的藥物，并且做做局部的按摩等理療。

你好，你這個可以去做微創治療的。我建議你可以去醫院疼痛科看看，可以做射頻消融治療的。

一般情況下，保守治療就可以了。癥狀嚴重者，如果突出壓迫神經重，則需要手術。建議：臥床3周，避免負重?？蛇m當口服藥物。