中耳炎的癥狀包括耳痛、耳鳴、聽力下降、耳道流膿、眩暈、頭痛等。預(yù)防方法有保持耳部清潔、避免污水入耳、預(yù)防感冒、增強(qiáng)體質(zhì)、避免用力擤鼻等。防止中耳炎復(fù)發(fā)，要注意治療徹底、定期復(fù)查、調(diào)整生活習(xí)慣、避免耳部受傷、合理飲食。 1.保持耳部清潔：定期用干凈的棉簽輕輕清理外耳道，但避免過度深入。 2.避免污水入耳：洗澡、游泳時(shí)佩戴耳塞。 3.預(yù)防感冒：適時(shí)增減衣物，加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力。 4.增強(qiáng)體質(zhì)：均衡飲食，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動。 5.避免用力擤鼻：以防鼻涕通過咽鼓管進(jìn)入中耳。 6.治療徹底：按照醫(yī)囑完成整個(gè)療程的治療，不要癥狀一減輕就自行停藥。 7.定期復(fù)查：即使癥狀消失，也應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，確保中耳恢復(fù)正常。 8.調(diào)整生活習(xí)慣：減少熬夜，避免吸煙、飲酒。 9.避免耳部受傷：不要隨意挖耳，避免耳部受到外力撞擊。 10.合理飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。 總之，預(yù)防中耳炎及其復(fù)發(fā)需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和耳部護(hù)理習(xí)慣。一旦出現(xiàn)耳部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　你好!平時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)身體鍛煉、合理營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，避免疲勞過度、煙酒無節(jié)制。感冒是慢性化膿性中耳炎的重要原因之一，平時(shí)要注意避免感冒，感冒后鼻涕多時(shí)，要注意擤鼻方法，即用手指壓住一側(cè)鼻孔，稍用力向外吹氣，對側(cè)鼻孔鼻涕即可擤出。如果鼻涕過于粘稠不易擤出，可滴麻黃素藥液，使鼻腔粘膜血管收縮，鼻腔擴(kuò)大，然后擤鼻，預(yù)防鼻涕進(jìn)入耳內(nèi)引起復(fù)發(fā)。

　　中耳炎有兩種，一種是化膿性中耳炎，多由感冒引起。初耳痛明顯，呈脹痛，可有發(fā)熱待到鼓膜穿孔流膿后，疼痛減輕。另一種稱為非化膿性中耳炎。這種中耳炎不流膿，只是耳朵發(fā)悶，聽力下降，或者有耳鳴。這是由于耳咽管的炎癥引起中耳腔的壓力變化而引起的。化膿性中耳炎的治療是：有條件的進(jìn)行膿液培養(yǎng)，并進(jìn)行藥敏試驗(yàn)，根據(jù)試驗(yàn)結(jié)果選用抗菌素，或口服或注射。耳朵局部：如果膿液量大且稠厚的話，用雙氧水進(jìn)行清洗，然后用敏感的抗菌素滴耳液滴耳。如果是非化膿性中耳炎，那主要是要減輕耳咽管的水腫，滴鼻液、消腫藥等應(yīng)用，并適當(dāng)?shù)厥褂每咕亍?

"　中耳炎以耳內(nèi)悶脹感或堵塞感,聽力減退及耳鳴為最常見癥狀.常發(fā)生于感冒后,或不知不覺中發(fā)生.有時(shí)頭位變動可覺聽力改善.有自聽增強(qiáng).部分病人有輕度耳痛.兒童常表現(xiàn)為聽話遲鈍或注意力不集中.　　預(yù)防　　1.減少使用煙,酒及辛辣刺激性食物,避免可能傳染感冒的場合.　　2.不可運(yùn)動過度,不能吹奏笛子及氣球,隨時(shí)漱口保持口腔衛(wèi)生,盡量用鼻子呼吸,睡覺側(cè)躺時(shí)將病耳朝下,擤鼻涕時(shí)不可過猛,并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也有助于鼻道耳咽管暢通,維持中耳的排泄與通氣功能.　　3.遵照耳鼻喉科專科醫(yī)師的指導(dǎo)與治療絕不可自作主張,　　4.有感冒發(fā)生,尤其是有鼻塞時(shí),切勿輕視,要及早治療,以免加重中耳炎病情.　　5.有耳膜穿孔者,特別要防止不潔的水經(jīng)外耳道進(jìn)入中耳(例如洗頭,游泳等),造成發(fā)炎的加重,必要時(shí)可用耳塞塞住耳道來預(yù)防,若水進(jìn)入耳朵時(shí),可用吹風(fēng)機(jī)吹乾,或側(cè)跳使水份流出,避免挖耳朵使其再受傷害."

"中耳炎的治療注意事項(xiàng)：1、茶葉里含有大量的鞣質(zhì)、咖啡堿和茶堿，不僅影響藥物吸收、降低療效，而且刺激胃腸道引起不適。2、果汁、可樂中含有大量的糖分，可中和藥的苦味，消減藥的刺激作用，因而降低藥物療效。果汁中含有大量的維生素C，其酸性可降低堿性藥物的療效；影響維生素B族、鐵、銅、鋅的吸收；如果與一些藥同服，會使兒童尿中的析出結(jié)晶，增加腎臟負(fù)擔(dān)。3、胡柚、橙子、橘子、佛手等的果汁含有的特殊物質(zhì)，可抑制腸壁細(xì)胞酶，使藥物產(chǎn)生首過效應(yīng)，即藥物作用成倍增加，導(dǎo)致中毒。4、奶類飲品與藥物同服時(shí)，可在藥物表面形成一層薄膜，影響藥物的吸收和療效。奶類中的蛋白質(zhì)可與鈣類制劑形成凝塊，不僅影響吸收，還會加重胃腸的負(fù)擔(dān)。"