乳房整形術后的護理非常重要，包括傷口護理、飲食調整、活動限制、佩戴合適胸罩、定期復查等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水，按照醫囑使用消毒藥水。若發現傷口紅腫、滲液等異常，應及時就醫。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜水果等，促進傷口愈合。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.活動限制：術后短期內避免劇烈運動和上肢過度用力，防止影響傷口恢復和假體移位。 4.佩戴合適胸罩：選擇無鋼圈、寬松舒適的胸罩，給予乳房適當的支撐和保護。 5.定期復查：按照醫生安排的時間進行復查，以便及時發現并處理可能出現的問題。 總之，乳房整形術后要嚴格遵循醫生的指導進行護理，這樣才能保證手術效果，促進身體恢復。

你好，正確穿戴胸罩：胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小會妨礙乳房的發育，合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一周測量。胸罩夏天應每天換洗，冬天每周至少換二次，以保持乳房的清潔。