頭痛可以艾灸，其原理、適用情況、注意事項(xiàng)等如下。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.原理：艾灸能刺激穴位，加快血液循環(huán)，活血化瘀，緩解頭痛。
2.適用情況：適用于頭部受冷風(fēng)刺激、氣血凝滯、體虛久病等導(dǎo)致的頭痛。
3.不適情況：若頭痛由嚴(yán)重腦部疾病引起，艾灸可能效果不佳。
4.注意事項(xiàng)：控制力度和溫度，避免刺激皮膚；艾灸后做好頭部保暖，短時(shí)間內(nèi)不洗澡。
5.飲食配合：多吃新鮮瓜果蔬菜補(bǔ)充微量元素，如桃子、西瓜、蘋果。
艾灸對(duì)部分頭痛有緩解作用，但需注意相關(guān)事項(xiàng)。如頭痛嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如：顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥（5官科-耳）等,都能引發(fā)頭暈.建議：注意休息,必要時(shí)到醫(yī)院作一次,全面檢查.

失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補(bǔ)心丸平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

氣虛者氣喘吁吁，自汗；血虛無(wú)力、面色無(wú)華。其實(shí)這往往是并存的，謂之氣血兩虛。一般可考慮吃些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥的，具體來(lái)說(shuō)具有這樣的作用的中藥可選擇十全大補(bǔ)丸。補(bǔ)氣虛食品：牛肉,雞肉,豬肉,糯米,大豆,白扁豆,大棗,鯽魚,鯉魚,鵪鶉,黃鱔,蝦,蘑菇等.可經(jīng)常交替選服

合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對(duì)您的情況會(huì)有一定的改善。祝您健康

失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.