右邊胳膊關節痛風疼痛變形，飲食注意啥
2025-01-08 12:15
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我最近老是感覺右邊胳膊關節疼痛還有時漲痛，現在感覺都有些變形了一平可能是年輕時干活過重了，醫生說我患有痛風平時要注意保養休息還要吃一些藥來減少疼痛，那么最好平時吃點什么呢。
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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胳膊關節因痛風出現疼痛變形，在飲食方面需要注意多方面，如低嘌呤飲食、控制總熱量、多喝水、避免飲酒、減少果糖攝入等。 1.低嘌呤飲食：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮（如貝類、蝦、蟹）、肉湯等。 2.控制總熱量：避免體重超標，以防加重關節負擔。 3.多喝水：每日飲水量宜在 2000 毫升以上，促進尿酸排泄。 4.避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸代謝。 5.減少果糖攝入：限制高果糖飲料和水果，如甜果汁、甜水果。 6.增加堿性食物：如蔬菜、牛奶等，有助于堿化尿液。 總之，合理的飲食調整對于控制痛風、減輕關節疼痛和變形非常重要。但飲食調整只是綜合治療的一部分，還需遵循醫生建議，規范治療，定期復查。
2025-01-08 18:48
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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對于痛風這種病，患者可以試試臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，并讓尿酸結晶重新溶解排出體外。這就是痛風的治療方法之一。患者就要盡快的去治療，以及患者還是要到正規的醫院去治療才比較好。
2015-11-25 18:43
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