慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，一到冬天就發作可能與氣候、感染、過敏、不良生活習慣、抵抗力下降等有關。 1. 氣候因素：冬季氣溫低、空氣干燥，刺激咽部黏膜，導致炎癥發作。應注意保暖，使用加濕器增加空氣濕度。 2. 感染因素：細菌、病毒等病原體在冬季更易傳播，引發或加重咽炎。需注意個人衛生，勤洗手。 3. 過敏因素：冬季可能接觸到過敏原，如冷空氣、塵螨等。明確過敏原后盡量避免接觸。 4. 不良生活習慣：如長期吸煙、飲酒、過度用嗓等。要戒煙戒酒，避免長時間大聲說話。 5. 抵抗力下降：冬季運動量減少，身體抵抗力降低。適當運動，增強體質。 總之，慢性咽炎患者在冬季要特別注意防護，養成良好的生活習慣。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、蒲地藍消炎口服液等。

您好，慢性咽炎復發率很高的，目前不容易根治的。局部對癥治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，也可以用清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各，搗碎混勻進行服用。