大學生打球后膝蓋上緣肌腱疼痛如何治?
我是一名大學生,三年前開始打籃球,約每周2次或3次,每次2個小時左右,能跳能跑,運動較劇烈.一年多以前膝蓋上緣肌腱和肌腱附著于膝蓋處開始有隱隱的酸痛感,不運動時也痛.我沒在意,以為只是打球累的,仍然像以前那樣玩球.可痛感一直沒消失,而且有些加重,平時做深蹲等腿部用力的動作膝蓋上緣就會痛,但仍能運動,運動后就更痛一些.請問我該如何治療,現在我已經兩個多月沒打球了,膝蓋有所好轉.我想盡快徹底恢復,現在很想打球.請醫生幫幫我,不勝感激!病史:一年半
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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大學生打球后膝蓋上緣肌腱疼痛,可能是運動損傷、肌肉勞損、肌腱炎、關節炎或半月板損傷等原因所致。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練和手術治療。 1. 運動損傷:由于運動過度或姿勢不當引起。應立即停止運動,冰敷受傷部位,休息一段時間。 2. 肌肉勞損:長期劇烈運動導致。可通過熱敷、按摩緩解,注意休息,避免勞累。 3. 肌腱炎:肌腱長期反復摩擦引發炎癥。使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 4. 關節炎:關節軟骨磨損等造成。除藥物治療外,還需補充鈣劑和維生素 D。 5. 半月板損傷:劇烈運動可能導致。輕度損傷以保守治療為主,嚴重時可能需要手術。 總之,膝蓋上緣肌腱疼痛需要明確病因,采取相應的治療措施。同時,要注意休息,避免劇烈運動,做好防護。建議前往正規醫院骨科就診,以便獲得準確的診斷和有效的治療。
2025-01-08 12:52
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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治療可以口服氯唑沙宗,雙氯分酸鈉,效果不好,建議再根據情況決定改其他何種藥物
2015-11-25 08:25
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