鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥性疾病，可能由多種原因引起，如過敏原刺激、感染、環境因素、自身免疫問題、鼻腔結構異常等。 1.過敏原刺激：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等，接觸后可引發過敏性鼻炎。 2.感染：病毒、細菌等病原微生物感染鼻腔，導致炎癥。 3.環境因素：長期暴露在污染的空氣、化學物質中，損害鼻腔黏膜。 4.自身免疫問題：自身免疫系統異常，錯誤攻擊鼻腔組織。 5.鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等影響鼻腔通氣。 總之，鼻炎的成因較為復雜。患者應遵醫囑用藥，如布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉片等，同時注意避免接觸過敏原，保持鼻腔清潔，改善生活環境。如癥狀持續不緩解或加重，應及時復診。

你好，平時應注意工作、生活環境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。第二要加強營養，加強鍛煉，提高身體素質。通過運動，可使血液循環改善，防止鼻內氣息阻滯。第三改掉挖鼻的不良習慣，根治病灶，徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病。

要看是哪種性質的鼻炎，最好是不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜