慢性扁桃體炎和咽喉炎是常見的上呼吸道疾病，通常由感染、免疫因素、環境刺激、不良生活習慣及鄰近器官炎癥蔓延等引起。治療方法包括藥物治療、局部治療、改善生活方式等。 1. 感染：細菌、病毒感染是常見原因，如鏈球菌、腺病毒等。治療常使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯，抗病毒藥物如利巴韋林。 2. 免疫因素：自身免疫功能異常可能導致發病。可通過增強免疫力，如適當鍛煉、補充營養來改善。 3. 環境刺激：長期處于粉塵、化學氣體環境中易患病。需避免接觸有害環境，外出佩戴口罩。 4. 不良生活習慣：吸煙、飲酒、過度用嗓等。應戒煙戒酒，注意嗓音休息。 5. 鄰近器官炎癥蔓延：如鼻炎、鼻竇炎的炎癥蔓延。要積極治療原發疾病，控制炎癥擴散。 總之，對于慢性扁桃體炎和咽喉炎，患者需綜合治療，注意生活調養，定期復查，如有病情變化及時就醫。

目前仍以手術摘除扁桃體為主要治療方法，但要合理掌握適應癥，避免任意切除扁桃體使呼吸道抗感染免疫功能低下，出現免疫監視障礙，何況手術并非絕對安全，有時還可有后遺癥如咽部發干、疼痛、不適等癥狀。只有對于那些炎癥已呈不可逆性病變時才考慮手術治療。

目前臨床治療慢性扁桃體炎和慢性咽喉炎的方法，西醫一般采用低溫等離子消融術和扁桃體切除術，中醫采用中藥辯證施治和中醫割治放血療法，具體情況您還需要到醫院做檢查之后，確定完整的治療方案！