谷丙轉氨酶、肌苷和尿酸偏高，需要注意飲食、生活習慣、運動、定期復查、避免傷肝藥物等。 1. 飲食：減少高嘌呤食物如動物內臟、海鮮、肉湯等的攝入，避免飲酒，控制糖分和鹽分的攝取，多吃蔬菜水果。 2. 生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，戒煙。 3. 運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質，控制體重。 4. 定期復查：建議每隔一段時間復查肝功能、腎功能，監測指標變化。 5. 避免傷肝藥物：如非必要，盡量避免使用對肝臟有損害的藥物，如某些抗生素、解熱鎮痛藥等。 6. 情緒調節：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 7. 預防感染：注意個人衛生，預防各類感染，以免加重肝腎負擔。 總之，對于這些指標的偏高，需要綜合多方面進行調整和關注。如果指標持續異常或出現身體不適，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行相應治療。

您好，建議您去查一下腹部B超，看有無脂肪肝，同時排除一下乙肝，尿酸和肌酐方面，建議您戒煙酒，飲食上少油膩，少進食海鮮等建議您去查一下腹部B超，看有無脂肪肝，同時排除一下乙肝，尿酸和肌酐方面，建議您戒煙酒，飲食上少油膩，少進食海鮮等

您的轉氨酶輕度的升高，不用特別擔心的，可能與過度勞累，熬夜，劇烈運動，飲酒，服藥等因素有關，建議您適當休息，合理營養，戒煙戒酒，避免過勞，飲食上要以清淡為主，避免辛辣刺激油膩食物，多吃新鮮蔬菜。正常人的血清肌酐在53—140μmoI/L，女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。您的尿酸偏高，是痛風病的危險因素，避免高嘌呤飲食，如海鮮，豆制品，動物內臟，啤酒等。

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谷丙轉氨酶升高說明肝功異常，可以應用保肝藥物；尿酸高者若有關節及腎臟表現，可以診斷為痛風。避免應用肝毒性藥物，復查肝功；痛風應不吃海鮮，不喝啤酒，臨床表現明顯者應藥物治療。