糖尿病患者血糖降后如何調養恢復
2025-01-08 10:05
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我最近眼睛總有酸澀感,看東西模糊看不清楚,腿上的皮膚瘙癢,肚子變大,腿狠瘦,去醫院檢查后醫生說我是糖尿病,在醫院注射了一段時間胰島素,現在血糖降下來了,在家靜養.
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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糖尿病患者在血糖降低后，需要從飲食、運動、血糖監測、藥物調整、心理等方面進行調養恢復，以保持血糖穩定，預防并發癥，提高生活質量。 1.飲食：控制總熱量，均衡營養。增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的攝入，減少高糖、高脂肪、高鹽食物。 2.運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，增強胰島素敏感性。 3.血糖監測：定期測量血糖，包括空腹、餐后血糖，了解血糖波動情況，及時調整治療方案。 4.藥物調整：遵醫囑調整藥物劑量或種類，不可自行增減。常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 5.心理：保持樂觀心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于血糖控制。 總之，糖尿病患者在血糖下降后的調養恢復是一個長期的過程，需要患者自身的堅持和努力，同時定期到醫院復查，遵循醫生的建議，以達到良好的控制效果，預防并發癥的發生。
2025-01-08 18:27
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