手麻伴手抽搐、發青且冰涼可能由多種原因引起，如血液循環不暢、神經受壓、電解質紊亂、頸椎病變、血管疾病等。 1. 血液循環不暢：長時間保持一個姿勢或寒冷刺激，會導致手部血液循環不良，引起上述癥狀。應注意保暖，適度活動手部。 2. 神經受壓：腕管綜合征、肘管綜合征等，神經受到壓迫，影響手部功能。治療可能包括物理治療、藥物治療，嚴重時需手術。 3. 電解質紊亂：低鈣血癥、低鉀血癥等，會影響肌肉和神經功能。需補充相應電解質。 4. 頸椎病變：頸椎間盤突出等壓迫神經，可導致手部癥狀。可通過牽引、按摩等保守治療，必要時手術。 5. 血管疾病：如動脈硬化、血管狹窄等，影響手部血液供應。治療包括改善生活方式、藥物治療等。 6. 糖尿病并發癥：長期糖尿病可能損害神經和血管，引發此類癥狀。控制血糖是關鍵。 出現手麻伴手抽搐、發青且冰涼的癥狀，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如血管超聲、神經電生理檢查等，以明確病因，并采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，有助于預防此類癥狀的發生。

意朋友你好，從你的描述的這癥狀來看這可能是氣血不活，可吃些活血舒筋的中藥