這個在順產的孕產婦中十分常見，主要是生產時用力過度或者用力不當導致當這種情況發生時，用相關的藥物熱濕敷患處，有收斂消腫作用;局部涂上痔瘡油膏，用洗凈的手指將痔核推入肛門，另外，在上廁所時，應采用坐抗式，而且排便時間不宜過長。如果在排便時，肛脫出應及時進行處理：排便后，先洗凈肛門，然后躺在床上，墊高臀部.

脫肛為直腸脫垂，肛門括約肌松弛引起。可到醫院肛腸科就診明確。忌辛辣刺激，多吃膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧，服用補中益氣丸。勤做收縮肛門鍛煉肛門括約肌功能，必要時到肛腸科注射治療。祝你早日康復。

直腸脫垂患者飲食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排糞次數增多。有習慣性便秘或排糞不暢的病人，平時要多食含纖維素多的蔬菜、水果，保持糞便柔軟，排便時不要太用力或蹲廁過久。成人大便時，姿勢宜斜臥，不宜直立，注意調理飲食，避免便秘或腹瀉，以防直腸脫垂。患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜過食油膩;不宜食用帶魚、螃蟹等發物