神經性頭疼是一種常見的神經系統疾病，常由神經衰弱、睡眠障礙、感冒等因素誘發。治療方法包括藥物治療、生活方式調整、心理治療、中醫治療等。 1. 藥物治療：可使用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等非甾體抗炎藥緩解疼痛。也可選用西比靈、尼莫地平等改善腦血管痙攣的藥物。 2. 生活方式調整：保持規律作息，每天保證充足睡眠。適度運動，如散步、瑜伽。避免壓力過大，學會放松技巧，如深呼吸、冥想。 3. 心理治療：通過認知行為療法、放松訓練等，改善焦慮、抑郁等不良情緒，減輕頭疼癥狀。 4. 中醫治療：針灸、按摩等中醫療法對緩解神經性頭疼有一定效果。 5. 飲食調整：減少咖啡、酒精、巧克力等可能誘發頭疼的食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。 神經性頭疼的治療需要綜合多種方法，且要長期堅持。患者應樹立信心，積極配合治療，以減輕癥狀，提高生活質量。

考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理

神經衰弱是一種常見的神經病癥,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低下,常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無器質性病變存在.神經衰弱主要癥狀有:①容易疲勞.②容易興奮.③睡眠障礙.④情緒障礙.⑤緊張性疼痛和植物神經功能紊亂.做夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系。睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應作適當的體力活動（如散步），做體操等適當放松，避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。建議口服歸脾丸試試。