患者好，雀斑患者應調整生活習慣，戒掉不良習慣，如抽煙，喝酒，熬夜等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。多喝水，多吃蔬菜和水果，如西紅柿，黃瓜，草莓，桃等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。身體若有不適，請及時到醫院就診。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

有一款護膚膏很好,片仔癀膏,效果不錯.杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以后不發.檸檬一兩,硼砂三錢,封瓶三天涂雀斑,每日一次,七日掉.

你好!建議用　1,30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻,每晚睡前搽于面部有雀斑處,次日早晨用白酒洗掉.2,將帶根的香菜洗凈,加水煎煮,用菜湯洗臉,堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除.不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.

你好,雀斑是一種淺褐色小斑點,針尖至米粒大小,常出現于前額,鼻梁和臉頰等處,偶爾也會出現于頸部,肩部,手背等處.除有礙美容以外,并無任何主觀感覺或其它影響.對雀斑的評價不同,有些人認為雀斑影響美觀,有些人則認為雀斑可以使女孩顯得活潑可愛,并使成年女性顯得親切,自然.你好,想要治療雀斑,只是通過藥物治療表面癥狀,是很難根治的,建議你嘗試減淡雀斑偏方,雖然時間可能長一些,但是不宜復發.　　1,將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10－30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達到祛斑的作用.　　2,將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C,鈣,磷,鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用.　　3,每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用.因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失.　　4,洗臉時,在水中加1－2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.　　5,每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.　　6,用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了.　　7,水牛角60克,升麻,羌活,防風各30克,白附子,白芷各15克,生地30克,川芎,紅花,黃芩各15克,生甘草6克.將各藥研成細末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,溫開水送服.本方祛風清熱,涼血散血,對治療雀斑有效.　　8,蒼耳子若干.將蒼耳子做成粉,洗凈,焙干,研成細粉,裝瓶備用.每次飯后服3克,米湯送下,每日3次.本方適用于因風邪襲面,氣血失和而致的雀斑.　　9,熟地15克,山茱萸,炒丹皮各10克,茯苓12克,山藥30克,升麻,白附于,細辛,巴戟天各3克,甘草10克.水煎服,日1劑,分2次服.本方適用于因腎陰虧損而效的雀斑.　　10,黑牽牛米適量,雞蛋清適量.將2者調勻,備用,在臨睡前將調好的黑牽牛粉,涂抹在臉上,晨起洗去.本方既可除雀斑,又能保護皮膚.祝你健康!

雀斑是一種淺褐色小斑點,針尖至米粒大小,常出現于前額,鼻梁和臉頰等處,偶爾也會出現于頸部,肩部,手背等處.除有礙美容以外,并無任何主觀感覺或其它影響.1.調整生活習慣,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.注意休息和保證充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑.　　2,多喝水,多吃蔬菜和水果,如西紅柿,黃瓜,草莓,桃等.　　3,注意休息和保證充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑.　　4,避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化.尤其咖啡,可樂,濃茶,香煙,酒等.吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑.