得過胸膜炎后，保養(yǎng)很重要。要注意休息、合理飲食、適當(dāng)鍛煉、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。 1. 休息：保證充足的睡眠，避免勞累和過度活動，讓身體有足夠的時間恢復(fù)。 2. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，增強抵抗力。 3. 鍛煉：選擇適合自己的運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，但要避免劇烈運動。 4. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸呼吸道感染患者，寒冷季節(jié)注意保暖。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行胸部檢查，如 X 光、B 超等，以便及時發(fā)現(xiàn)問題。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張，有助于身體的恢復(fù)。 總之，胸膜炎患者康復(fù)后，只要注意上述保養(yǎng)要點，一般能減少復(fù)發(fā)的可能，也不必過于擔(dān)心傳染給家人。但如果出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

您好，您在以往有胸膜炎病史，不知有沒有復(fù)診過？您現(xiàn)在勞累后感到局部不適，一般是由于胸膜炎治愈后遺留的胸膜肥厚或是粘連引起的癥狀，這個必要時可以通過胸片檢查了解一下。防治方面，建議您最好避免勞累、寒涼等不利因素，再就是提倡您經(jīng)常做做深呼吸、擴(kuò)胸運動，堅持適量的鍛煉為宜!祝您健康！

胸膜炎是胸膜的炎癥，可由于感染（細(xì)菌、病毒、霉菌、阿米巴、肺吸蟲等）、腫瘤、變態(tài)反應(yīng)、化學(xué)性和創(chuàng)傷性等多種疾病所引起。在細(xì)菌感染所致的胸膜炎中，結(jié)核菌性胸膜炎是最常見的一種胸膜炎。結(jié)核性胸膜炎，屬于肺結(jié)核病五大類型的V型，其雖非肺部病變，但在臨床上與肺結(jié)核有密切的關(guān)系。　結(jié)核性胸膜炎是機體處于高敏狀態(tài)，對結(jié)核菌及其代謝產(chǎn)物在胸膜出現(xiàn)的炎癥反應(yīng)，是原發(fā)或繼發(fā)結(jié)核累及胸膜的結(jié)果，因機體反應(yīng)性不同，臨床可出現(xiàn)干性和滲出性胸膜炎兩種狀況