雙膝關節疼痛且上下樓梯困難，可能由多種因素引起，如關節退變、損傷、炎癥、免疫問題及代謝異常等。 1.關節退變：隨著年齡增長，膝關節軟骨磨損，骨質增生，導致關節活動時疼痛，上下樓梯時癥狀加重。 2.損傷：運動或意外造成的半月板損傷、韌帶拉傷等，影響關節穩定性，引發疼痛和活動受限。 3.炎癥：關節炎如類風濕關節炎、痛風性關節炎等，炎癥因子刺激關節組織，產生疼痛和功能障礙。 4.免疫問題：自身免疫性疾病累及膝關節，破壞關節結構，導致疼痛和活動不便。 5.代謝異常：如缺鈣導致骨質疏松，關節承受力減弱，容易出現疼痛和活動困難。 雙膝關節疼痛上下樓梯困難的原因較為復雜，需要綜合多種因素進行判斷。如果出現這種情況，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 光、磁共振等，明確病因，并采取相應的治療措施。

退行性關節炎，在目前尚無特效療法，但若經過適當的治療，疼痛還是可以減輕的。當急性發作時，應短期休息。急性期過后，應當進行適當的活動和有計劃的功能鍛煉。老年人適當地鍛煉，可加強關節的穩定性，提高關節周圍肌肉力量，減慢退行性變化的發生。不過要注意避免過度活動和慢性損傷。各種透熱療法和手法按摩，可促進局部血液循環，起到緩解疼痛的作用。服芬必得、消炎痛、散利痛、瑞力芬等藥物，可以緩解疼痛。采用活血化瘀的中草藥，也可緩解癥狀。對有局限性壓痛點的患者，可作局部封閉，起抗炎、消腫、止痛的作用，但不能消除關節退行性變化，而且應避免長期大量使用。若應用上述療法無效，出現明顯關節畸形及關節功能障礙者，可考慮手術治療