牛皮癬好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)、肘部、膝蓋、腰骶部等部位。預(yù)防牛皮癬要注意保持良好的生活習(xí)慣、避免感染、減輕精神壓力、合理飲食、注意皮膚護(hù)理等。 1. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。 2. 避免感染：預(yù)防感冒、扁桃體炎等上呼吸道感染，注意個(gè)人衛(wèi)生。 3. 減輕壓力：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過冥想、瑜伽等方式緩解精神緊張。 4. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5. 皮膚護(hù)理：避免皮膚損傷，不用刺激性強(qiáng)的洗浴用品，保持皮膚濕潤(rùn)。 6. 環(huán)境因素：避免長(zhǎng)期處于寒冷、潮濕、干燥的環(huán)境中。 7. 避免刺激：戒煙戒酒，減少化學(xué)物質(zhì)對(duì)皮膚的刺激。 總之，了解牛皮癬的好發(fā)部位并做好預(yù)防工作，有助于降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。但如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

據(jù)患者的描述，患者又可能是患上銀屑病，患有此疾病的患者要注意：一、腿部牛皮癬。小腿，皮損可帶紫色。浸潤(rùn)肥厚，苔商樣變，很像慢性濕疹，這種損害項(xiàng)固難治。二、臉部牛皮癬。臉部牛皮癬患者在急性期面部常可出現(xiàn)牛皮癬皮損，呈點(diǎn)狀或指甲大浸潤(rùn)性紅斑，鱗屑較薄散在分布，鱗屑薄或無(wú)鱗屑。三、指(趾)甲牛皮癬。膿皰性牛皮癬幾乎均有指(趾)損害。最常見的損害是甲板上可出現(xiàn)縱峙、橫溝、渾濁、肥厚、游離端與甲床剝離或整修甲板隨形或缺如，有時(shí)如甲癬樣改變。四、掌跖牛皮癬。此類牛皮癬臨床上較為少見，癥狀表現(xiàn)為點(diǎn)滴狀角化過渡性損害，上附白色或灰白色鱗屑，大小不一，邊緣清楚的脫屑損害、伴即裂，有時(shí)為彌漫性掌跖紅斑角化癥。患有此疾病的患者應(yīng)該在平時(shí)的生活中做好疾病的預(yù)防工作，有效的防止疾病的發(fā)生，患有此疾病的患者應(yīng)該在保持良好的精神狀態(tài)，積極主動(dòng)的配合醫(yī)生的治療。

你好，牛皮癬好發(fā)部位，頭皮、四肢伸側(cè)多見，對(duì)稱分布；指（趾）甲和黏膜亦可被侵，少數(shù)可見于腋窩及腹股溝等皺襞部，掌跖很少發(fā)生。