右邊大牙常塞食物，可能因牙縫變大、牙齒排列不齊、牙齦萎縮、齲齒、牙菌斑等引起。要預防齲洞，需注意口腔清潔、調整飲食、定期檢查、正確使用牙簽牙線、治療咽炎等。 1.牙縫變大：可能是牙周炎導致牙齦萎縮，使牙縫增大。可通過潔治術（洗牙）去除牙石和菌斑，緩解炎癥。 2.牙齒排列不齊：可考慮正畸治療，矯正牙齒位置。 3.牙齦萎縮：注意口腔衛生，使用軟毛牙刷，避免用力刷牙。 4.齲齒：早發現早治療，若有齲洞及時補牙。 5.牙菌斑：早晚刷牙，飯后漱口，使用含氟牙膏。 6.調整飲食：減少甜食和黏性食物攝入。 7.定期檢查：每半年或一年進行口腔檢查。 8.正確使用牙簽牙線：避免損傷牙齦。 9.治療咽炎：積極治療，減少吐痰對口腔環境的影響。 總之，要重視口腔健康，采取多種措施預防齲洞的發生。一旦發現問題，及時就醫治療。

你的情況懷疑是牙縫過大，排列不好等原因，最好去醫院修整，清潔。飲食上注意均衡，少吃零食，多運動少傲夜，多吃水果和牛奶，還要少吃辣的之類的食物，避免刺激性因素。

看什么原因引起的,對癥治療,牙線一定長期使用,注意牙齒預防保健.

對于你總愛塞牙的問題，考慮是局部牙齦萎縮導致的，這個需要到口腔醫院牙周病科具體檢查一下是否有牙石的存在。一般情況下這種現象都是牙石導致牙齦萎縮造成的。如果有牙石，需要洗牙，以免長期塞牙導致牙槽骨吸收及齲壞的發生。如果想發現早期齲壞，可以拍一個局部的牙片，對于早期齲可以及時發現。建議每半年到一年檢查一下，因為有些人是不是牙石敏感體質，所以有必要時再洗牙就可以。對于慢性咽炎，對于牙齒的影響一般不大，主要是要在睡覺之前進行仔細的刷牙。