進食時困難、嗓子疼且脹、睡覺時咽喉痛可能是由多種原因引起的，如咽喉炎癥、胃酸反流、扁桃體炎、咽喉部腫物、干燥環境等。 1. 咽喉炎癥：病毒或細菌感染導致咽喉部黏膜發炎，引起疼痛和腫脹。常見的有急性咽炎、慢性咽炎。治療上可使用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液、阿莫西林膠囊等。 2. 胃酸反流：胃酸反流刺激咽喉部，引發不適。患者需注意飲食，避免刺激性食物，可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。 3. 扁桃體炎：扁桃體發炎時會有咽痛、吞咽困難等癥狀。治療包括使用頭孢呋辛酯片等抗生素，嚴重時可能需要手術切除。 4. 咽喉部腫物：如息肉、腫瘤等，會造成咽喉部堵塞感和疼痛。需要進一步檢查明確性質，采取相應治療措施。 5. 干燥環境：空氣過于干燥會使咽喉黏膜水分丟失，導致疼痛和發脹。可通過使用加濕器改善環境濕度。 出現上述癥狀，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時要注意多喝水，保持咽喉部濕潤，避免過度用嗓。

你的情況可能是慢性咽喉炎，堅持用鹽水涑口，可以緩解癥狀。咽喉炎，去醫院看一下吧，讓醫生開點藥，消消炎。首先祝你早日恢復健康！我來給你談談“慢性咽炎”。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎癥，視其病變情況，可分為單純性、增生性和萎縮性三種類型。你最好積極看醫生專科耳鼻喉科明確診斷治療，積極消炎和霧化療法，也要即是治療預防急性發作或合并病毒感染，