31歲女性左眼皮頻繁跳動，可能由眼疲勞、神經緊張、眼部疾病、面部神經問題或腦部病變等引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.眼疲勞：長時間用眼，如看電腦、手機等，導致眼部肌肉緊張，引起眼皮跳動。可通過休息、做眼保健操緩解。
2.神經緊張：精神壓力大、焦慮等，使神經功能紊亂。要注意調節情緒，放松身心。
3.眼部疾病：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染治療。
4.面部神經問題：面肌痙攣的早期表現，可口服維生素B1片、腺苷鈷胺片等營養神經。
5.腦部病變：腦部腫瘤等壓迫神經，較為罕見，需進行腦部CT等檢查明確。
如果左眼皮跳動持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時到正規醫院眼科就診。

眼皮跳可見于睡眠不足、勞累、受涼等情況。如果持續時間較長則需要進一步檢查有無面肌痙攣的可能，建議先就診查一下找出是否有明確的病因，再對癥治療。

眼皮跳可以通過休息、保持情緒穩定和適當的按摩來緩解癥狀。但眼皮跳如果頻繁的話，就應當到神經內科檢查確診，以對癥使用神經鎮靜劑或者手術方法治療。同時，也應當進行腦電圖檢查，以排除大腦局部刺激性病灶