每天洗頭仍有大量頭皮屑，可能是洗頭方式不當、洗發水不合適、脂溢性皮炎、真菌感染、精神壓力大等原因所致。 1.洗頭方式不當：頻繁洗頭或洗頭時水溫過高、用力搔抓頭皮，可能損傷頭皮，導致頭皮屑增多。應調整洗頭頻率，控制水溫，輕柔按摩頭皮。 2.洗發水不合適：某些洗發水成分可能刺激頭皮，引起頭皮屑。建議更換溫和、無刺激的洗發水。 3.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，引發炎癥，產生頭皮屑。可外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 4.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，破壞頭皮正常菌群平衡。可使用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等治療。 5.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮，影響內分泌，導致頭皮代謝異常。需調整心態，保持良好作息，適當運動緩解壓力。 頭皮屑增多可能由多種原因引起，如果調整生活方式和更換洗發水后仍無改善，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

真菌滋生。注意清潔。使用藥物類的洗發水。頭皮屑是頭皮皮膚營養代謝障礙引起的一種現象。頭皮血管密布以供養頭發的生長，頭發與頭皮分爭營養，造成頭皮營養失養導致皮膚脫落而形成頭皮屑。

頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。蔬菜粥：適用“血虛風燥型”材料：菠菜50克、大米50克做法：將菠菜洗凈，煮去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。綠豆薏米湯：適合“濕熱內蘊型”材料：薏米200克、綠豆50克做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。

可能你現在油脂分泌得沒以前旺盛了。。。下次洗的時候再多用點洗發水吧，洗到滿頭泡沫的程度。然后少用電腦多睡覺。如果是皮膚的問題，建議用硫磺皂洗洗，我用過的效果不錯，洗幾次就有效果，不過就是洗完了頭發會很澀，但是為了頭皮。

您好!根據您的描述,考慮脂溢性皮炎引起的頭屑.建議您口服維生素B6,外用采樂洗頭,或買20片酮康唑碾碎加入100ml洗發水中，攪勻，洗頭。平時注意不要吃太油膩食物及甜食，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮水果蔬菜，注意休息，多喝水。祝您健康！