轉氨酶偏高時，一般不建議劇烈運動，也不太適合參加體校生的高強度訓練。這是因為轉氨酶偏高可能提示肝臟存在損傷，而劇烈運動可能加重肝臟負擔。此外，還需考慮偏高的原因、個體的整體健康狀況、運動后的恢復能力以及后續的治療需求等。 1. 肝臟損傷：轉氨酶偏高常意味著肝細胞受到損害，劇烈運動時身體代謝加快，肝臟需處理更多代謝產物，會加重肝臟負擔，影響肝細胞修復。 2. 個體健康：如果本身還存在其他健康問題，如心血管疾病、免疫系統異常等，劇烈運動可能帶來更多風險。 3. 恢復能力：每個人的身體恢復能力不同。對于恢復能力較弱的人，劇烈運動后的疲勞和代謝產物堆積可能更難消除。 4. 治療需求：若轉氨酶偏高是因疾病導致且正在治療，劇烈運動可能影響治療效果，甚至引起病情反復。 5. 潛在疾病：轉氨酶偏高有時是某些嚴重疾病的早期表現，如病毒性肝炎、自身免疫性肝病等，此時劇烈運動可能加速病情進展。 總之，轉氨酶偏高時應謹慎對待劇烈運動，建議先就醫明確原因，積極治療，待轉氨酶恢復正常、身體狀況良好后，再根據醫生建議考慮參加體校生訓練。

最好不要參加體校生