乙肝主要通過血液、母嬰和性接觸傳播。一起吃飯一般不會傳染。乙肝攜帶者可能無癥狀，也可能有乏力、食欲不振、肝區(qū)不適、黃疸、腹脹等癥狀。但腹部不適不一定是乙肝導(dǎo)致的，還可能是消化不良、腸胃炎等。 1. 傳播途徑：乙肝病毒主要經(jīng)血液（如輸血、共用注射器等）、母嬰垂直傳播（分娩時）和性接觸傳播。正常的生活接觸，如一起吃飯、握手等，通常不會傳染。 2. 無癥狀表現(xiàn)：部分乙肝攜帶者肝功能正常，身體沒有明顯不適，可能在體檢時才被發(fā)現(xiàn)。 3. 常見癥狀：容易感到乏力，沒有精神；食欲減退，看到食物不想吃；肝區(qū)隱隱作痛或有墜脹感；皮膚、鞏膜發(fā)黃，尿液顏色變深；腹部發(fā)脹。 4. 病情進(jìn)展：如果乙肝攜帶者病情發(fā)展，可能出現(xiàn)肝脾腫大、蜘蛛痣、肝掌等。 5. 檢查診斷：要明確是否感染乙肝，可進(jìn)行乙肝五項、肝功能、乙肝病毒 DNA 定量等檢查。 總之，如果擔(dān)心感染乙肝，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。同時，保持良好的生活習(xí)慣和飲食衛(wèi)生，有助于預(yù)防各類疾病。

小三陽”是指在乙肝的“兩對半”檢查的五項指標(biāo)中,表面抗原(HBsAg),E抗體(HBeAb)和核心抗體(HBcAb)檢測均是陽性.凡出現(xiàn)“小三陽”,均提示急性或慢性乙型肝炎,體內(nèi)病毒復(fù)制,為乙型肝炎病毒復(fù)制狀態(tài).小三陽通常是由“大三陽”轉(zhuǎn)變而來,是人體針對E抗原產(chǎn)生了一定程度的免疫力.只要肝功正常,HBVDNA不超標(biāo)就可不治療,但需要定期復(fù)查.但必須注意如下幾點：1由于各種抗病毒藥物很難有所作為不宜一味追求陽轉(zhuǎn)陰2應(yīng)做到調(diào)養(yǎng)勞逸和隨訪的三結(jié)合3提高個人免疫功能和抗病毒能力,力求消除乙肝病毒和保持不再發(fā)病4定期復(fù)查肝功能5不喝酒不吸煙6不吃刺激性重的食物7確保睡眠

因為目前還沒有藥物能殺滅乙肝病毒，如果肝功能正常，一般不須治療.但必須注意如下幾點:1由于各種抗病毒藥物很難有所作為不宜一味追求陽轉(zhuǎn)陰2應(yīng)做到調(diào)養(yǎng)勞逸和隨訪的三結(jié)合3提高個人免疫功能和抗病毒能力，力求消除乙肝病毒和保持不再發(fā)病4定期復(fù)查肝功能5不喝酒不吸煙6不吃刺激性重的食物7確保睡眠注意休息8一定要有一個好心情

首先要注意不要吃太油膩的食物,不要服用那些對肝臟損害的藥物,要定期復(fù)查乙肝病毒的定量檢測和肝功

病情分析：乙肝病毒攜帶者是指,那人的血液中含有乙肝病毒,但病毒并沒有發(fā)作,沒有病態(tài)表現(xiàn),不具備傳染性.乙肝患者是指,乙肝病毒已經(jīng)在體內(nèi)發(fā)作的人,是具有傳染性的.聽醫(yī)生說明