哺乳期女性若患有乳腺增生，需注意飲食、用藥、情緒、作息、哺乳方式等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.飲食：避免食用雌激素豐富的食物，如豆類、種子類食物。減少辛辣刺激食物攝入，保持飲食清淡。
2.用藥：以健脾疏肝的中藥為主，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，但用藥務必遵醫囑。
3.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以防加重病情。
4.作息：規律作息，保證充足睡眠，有利于身體恢復和調節內分泌。
5.哺乳方式：正確哺乳，兩側乳房交替喂奶，避免乳汁淤積。
哺乳期乳腺增生需要綜合調理，患者要重視自身健康，如有異常應及時到正規醫院就診。

胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺.可能是神經官能性的，即心臟、肺的功能失去調節引起的，應該積極檢查來確定原因。建議查心肌酶譜,心電圖等。

竇性心律是正常的心律，房室傳導阻滯是心臟傳導系統的異常所至，分為一度，二度，三度，一度無需治療，定期復查心電圖即可，應盡量避免外界環境的不良刺激