天冷時(shí)雙腿冰涼且大腿肌肉壓痛，可能是血液循環(huán)不良、神經(jīng)受壓、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、血管疾病等原因所致。 1. 血液循環(huán)不良：寒冷會(huì)導(dǎo)致血管收縮，血液循環(huán)減緩。長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等也可能影響腿部血液供應(yīng)。應(yīng)注意保暖，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 2. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，引起腿部癥狀。需避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，可通過牽引、按摩等緩解。 3. 肌肉勞損：過度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)，可能導(dǎo)致肌肉勞損?？蔁岱?、按摩，適當(dāng)休息。 4. 關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)引起疼痛?？煞貌悸宸摇㈦p氯芬酸鈉等藥物，注意關(guān)節(jié)保暖。 5. 血管疾?。簞?dòng)脈硬化、血栓等血管問題會(huì)影響腿部血運(yùn)。需戒煙，服用阿司匹林等藥物，必要時(shí)手術(shù)治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

手有同樣的現(xiàn)象嗎？用涼水沖手會(huì)馬上變白嗎？若有建議去免疫風(fēng)濕科看看，若不是，建議保暖，我認(rèn)為只是末梢循環(huán)不好，注意保暖應(yīng)該沒事。再參考一下別人的意見吧。

48歲的年齡,要注意身體代謝退化和氣血虛弱血液循環(huán)不良的影響.建議;1,注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).2,注意調(diào)節(jié)工作時(shí)間和強(qiáng)度,避免疲勞或損傷的各種影響因素.3,注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.

下肢血管循環(huán)可能有問題，建議查下肢血管