蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，病因復雜。運動后出現(xiàn)的蕁麻疹治療需綜合考慮，包括避免誘因、調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療及心理調(diào)節(jié)等。 1.避免誘因：了解并避免可能的過敏原，如食物、藥物、環(huán)境因素等。運動時注意適度，避免劇烈運動導致大量出汗和體溫升高。 2.調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，規(guī)律作息，減輕壓力，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩食物。 3.藥物治療：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等緩解癥狀。如果病情嚴重，可能需要使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松。 4.物理治療：如冷敷，可減輕瘙癢和紅腫。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒加重病情。 總之，蕁麻疹的治療需要患者積極配合，注意生活中的細節(jié)，遵循醫(yī)囑用藥。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下調(diào)整治療方案。

服用地氯雷他定,鈣片,外搽布特或奧能,以及中藥荊芥10g防風10g甘草5g蟬蛻10g胡麻仁10g苦參10g蒼術(shù)10g知母10g石膏15g牛蒡子10g蒺藜10g當歸10g生地10g黃柏10g白蘚皮10g丹參15g日1劑水煎服每次150ml每日3次

你好，問題分析：蕁麻疹是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。常找不到病因的疾病，患者常不定時地在身上、臉上或四肢發(fā)出一塊塊紅腫且很癢的皮疹塊，常常越抓越癢，越抓越腫。發(fā)作次數(shù)從每天數(shù)次到數(shù)天一次不等。建議你到正規(guī)皮膚病醫(yī)院做個過敏原測試，找出過敏原，才是解決根治蕁麻疹防復發(fā)問題的關(guān)鍵。具體診治要到醫(yī)院在醫(yī)生的指導下進行，祝早日康復！