5 歲男孩尿床可能與多種因素有關，如睡眠習慣、心理因素、膀胱功能、遺傳因素、疾病影響等。飲食調整可以在一定程度上幫助改善尿床情況，比如攝入一些富含營養、有助于調節神經和泌尿系統功能的食物。 1. 富含蛋白質的食物：蛋白質是身體組織和細胞的重要組成部分，有助于孩子的生長發育和神經功能的調節。如雞蛋、牛奶、魚肉等。 2. 健脾補腎的食物：中醫認為，尿床可能與脾腎虛弱有關。像山藥、芡實、黑豆等食物，有健脾補腎的作用。 3. 富含維生素的食物：維生素有助于維持神經系統的正常功能。新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，富含多種維生素。 4. 利尿食物適量控制：如西瓜、冬瓜等利尿食物，在尿床期間應適量控制食用量。 5. 避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷的食物可能會刺激泌尿系統，應盡量避免，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 總之，飲食調整只是尿床改善的一個方面。如果孩子尿床情況較為嚴重或持續不改善，建議及時就醫，查明原因，并在醫生的指導下進行綜合治療。

小兒遺尿是指3歲后不自主的排尿，常發生于夜間熟睡時，多為夢中排尿，尿后并不覺醒。遺尿證輕則數夜一次，重則一夜多次，癥狀時有時現，患本病的患兒大多數是大腦皮質及皮質下中樞功能失調。

山藥、益智仁(鹽炒)、烏藥各60克，豬脬1具。前3味共為細末，用紗布包好，與豬脬共燉至熟。日2次，吃肉飲湯。本方適用于腎陽不足之遺屎。羊肉250克，大蒜15克，調料適量。將羊肉洗凈，煮熟切片，大蒜搗，同放大盤內，加適量熟食油(或熟油辣椒)、醬油、精鹽等拌勻食。本方適用于腎虛之遺尿。白果(去殼及芯)10克，腐皮50克，白米適量。因白果仁的毒素，經煮沸較長時間就可揮發破壞，煮時最好用蓋子上有孔透氣的炊具(或將蓋移開一條縫隙，勿蓋緊)，毒素則更易揮發散失。將白果、腐皮、白米同煮成稠粥，作餐食。本方適用于脾肺氣虛所致遺尿。

遺尿癥患兒，此種發育遲緩或發生障礙。患兒在膀胱充盈時，不能把膀胱充盈的刺激這一信號像正常人一樣傳遞給大腦皮質，致使膀胱充盈到一定限度后逼尿肌產生收縮，而患兒仍不覺醒，出現尿床。小孩一般都在2-3周歲之后逐漸就不會晚上尿床了，一般情況下都是一夜不帶動的睡到天明了，或者晚上喝水多了偶爾自己叫大人尿泡。所以只要小孩尿床一般都是有誘因的，要區分功能性病變和器質性病變，功能性病變用藥都是可以完全治愈的，器質性病變要及時找出誘因，需要不引起尿床的疾病治好，尿床癥狀才會得到康復的，但是器質性疾病不常見，一般功能性遺尿出現的多。