牛皮癬留下的黑色印記通常是炎癥后色素沉著，可通過多種方法改善，如藥物治療、物理治療、生活調理等。 1. 藥物治療：可使用維 A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏，能促進表皮細胞更新，減輕色素沉著；氫醌霜，對黑色素細胞有抑制作用；維生素 E 乳膏，有抗氧化作用，可減輕色素沉著。使用藥物時需遵醫囑。 2. 物理治療：光子嫩膚、激光治療等，通過特定的光波作用于皮膚，分解黑色素，但需多次治療，且要選擇正規醫療機構。 3. 生活調理：注意防曬，避免紫外線加重色素沉著；保持充足睡眠，有助于皮膚修復；飲食均衡，多攝入富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。 4. 中醫調理：部分中藥也可能對改善色素沉著有幫助，但需在中醫師指導下使用。 5. 適度運動：促進血液循環，增強新陳代謝，有利于色素的消退。 牛皮癬留下的黑色印記消除需要一定時間和耐心，綜合多種方法效果可能更好。同時，在治療過程中如有不適，應及時就醫。

你好！這個是留下的色素沉著，不要刺激，慢慢會自動消退的。不用太擔心，注意不要摩擦刺激，建議你到皮膚病防治院或者正規醫院的皮膚科就診，確診后在醫生指導下治療。醫生詢問：

病情分析：你好！這個是留下的色素沉著，不要刺激，慢慢會自動消退的。不用太擔心，注意不要摩擦刺激，建議你到皮膚病防治院或者正規醫院的皮膚科就診，確診后在醫生指導下治療。

你好朋友,很高興回答你的問題,最好能上傳局部的圖片,皮膚疾病比較復雜.再結合你的癥狀,為你分析一下.