打籃球后膝蓋髕尖處疼痛數月如何處理
去年打籃球打了一個夏季,到10月份的時候膝蓋就開始疼痛,由于疼的不是很厲害,也沒在意,繼續打球,開始幾次運動中不疼了,運動過后疼痛加劇.到最后完全不能運動.膝蓋用力就疼,現在到了3月份了又運動了幾次但量不大,運動過后也會疼.目前情況是膝蓋不能用力,比如下蹲或者上樓梯有時候有點酸痛但沒有以前厲害.主要疼痛的地方是髕骨正下方的髕尖處.
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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打籃球后膝蓋髕尖處長期疼痛，可能由運動損傷、炎癥、髕骨軟化、半月板問題、關節積液等引起。 1. 運動損傷：劇烈運動可能導致韌帶、肌腱拉傷，引起疼痛。應減少活動，多休息，必要時佩戴護具。 2. 炎癥：如髕腱炎，長期運動刺激可引發?？赏ㄟ^熱敷、理療等緩解，疼痛明顯時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3. 髕骨軟化：髕骨軟骨磨損，導致疼痛。需加強股四頭肌力量訓練，口服氨基葡萄糖等營養軟骨的藥物。 4. 半月板問題：半月板損傷也會引起類似癥狀。輕度損傷可保守治療，嚴重時可能需要手術。 5. 關節積液：運動過度可能產生積液，引起疼痛。少量積液可自行吸收，較多時可能需穿刺抽取。 總之，膝蓋髕尖處疼痛原因多樣，建議及時就醫，進行詳細檢查，如 X 線、磁共振等，明確病因后采取針對性治療。同時，在恢復期間要避免過度運動，注意保暖。
2025-01-07 17:31
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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膝關節損傷或滑囊炎要注意關節活動用力磨擦和疲勞性損傷的影響,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.注意在走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護膝的固定措施,以防止疲勞性的損傷或關節活動用力磨擦的影響.
2015-11-25 03:18
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