手腳有時發麻可能由多種原因導致，如頸椎腰椎疾病、周圍神經病變、血液循環不暢、營養不良、腦部疾病等。 1.頸椎腰椎疾?。侯i椎或腰椎間盤突出、椎管狹窄等，可能壓迫神經，引起手腳麻木。長期伏案工作、不良姿勢等容易誘發。治療上可采取物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、布洛芬），嚴重時可能需要手術。 2.周圍神經病變：糖尿病引起的周圍神經損傷較為常見。血糖長期控制不佳會損害神經。治療需控制血糖，使用營養神經的藥物（如依帕司他、腺苷鈷胺）。 3.血液循環不暢：長時間保持一個姿勢、血管狹窄等會導致血液流通受阻。通過適度運動、改善生活習慣可緩解，必要時使用改善循環的藥物（如丹參滴丸、銀杏葉片）。 4.營養不良：缺乏維生素 B1、B6、B12 等營養素，影響神經功能。均衡飲食，補充相應維生素能改善。 5.腦部疾?。耗X梗死、腦出血等腦部病變影響神經傳導。需要及時就醫，根據病情進行藥物（如阿司匹林、他汀類藥物）或手術治療。 總之，如果手腳麻木頻繁出現或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

你好，根據你的描述，這考慮是腰椎疾病導致的癥狀建議你可以去醫院就診，做腰椎MRI檢查看看的哦。祝你早日康復！