下肢靜脈回流不暢可能由多種原因引起，如靜脈瓣膜功能不全、深靜脈血栓形成、長期站立或久坐、肥胖、血管受壓等。治療方法包括生活方式調整、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 靜脈瓣膜功能不全：靜脈瓣膜受損，無法有效阻止血液倒流。可穿戴醫用彈力襪，促進靜脈回流。 2. 深靜脈血栓形成：血栓阻塞血管，影響回流。需抗凝治療，如使用華法林、利伐沙班、達比加群酯等藥物。 3. 長期站立或久坐：導致下肢肌肉收縮減少，影響血液回流。應定時活動下肢，避免久站久坐。 4. 肥胖：體重增加，下肢負擔加重。要控制體重，合理飲食，適量運動。 5. 血管受壓：外部因素壓迫血管。解除壓迫，必要時進行手術松解。 下肢靜脈回流不暢需要綜合治療，患者應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意保持良好的生活習慣，預防病情加重。

你好，引起這樣的癥狀有以下原因。寒冷刺激：外界環境寒冷、潮濕時，比如游泳時水溫過低，一些中老年人晚上睡覺沒蓋好被子。過度疲勞：當長途旅行、登山時，小腿肌肉最容易發生疲勞。