鼻子里出現柔軟、易出血且逐漸增大并影響呼吸的腫物，可能是鼻息肉，也可能是其他鼻腔疾病，如鼻腔血管瘤、鼻腔內翻性乳頭狀瘤、鼻咽纖維血管瘤、鼻腔惡性腫瘤等。 1. 鼻息肉：是鼻腔和鼻竇黏膜的常見慢性疾病，多因鼻腔黏膜長期慢性炎癥刺激導致，表現為鼻腔內的半透明新生物，可引起鼻塞、流涕等癥狀。 2. 鼻腔血管瘤：由毛細血管或海綿狀血管構成，觸碰易出血。 3. 鼻腔內翻性乳頭狀瘤：多為單側發病，表面粗糙不平，質硬，常有血涕。 4. 鼻咽纖維血管瘤：好發于青年男性，主要癥狀為鼻出血和鼻塞。 5. 鼻腔惡性腫瘤：腫物生長迅速，質地堅硬，常有膿血涕和頭痛。 鑒于鼻腔腫物的多樣性和復雜性，建議及時到正規醫院的耳鼻喉科就診，進行鼻內鏡、鼻部 CT 等檢查，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

不一定是鼻息肉，鼻塞、有濃涕很有可能是鼻竇有炎癥的，或者是有鼻甲肥大等情況的。你可以用鹽水洗鼻。生理鹽水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。這個方法非常安全，沒有任何副作用，見效相對藥物慢一些，但對于沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說，堅持洗鼻，效果很好。有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎，在手術后用這個方法，可以降低鼻炎復發。

鼻息肉主要表現為鼻腔內有一個或多個贅生物，表面光滑，色淡白或淡紅，觸之柔軟而不痛，伴有持續性鼻塞，嗅覺減退，鼻涕增多，頭痛，頭昏等。鼻息肉是由于極度水腫的鼻腔鼻竇粘膜在重力作用下逐漸下垂而形成。多數認為是變態反應和鼻粘膜的慢性炎癥導致。長期鼻息肉會引發支氣管哮喘；鼻竇炎，打鼾；分泌性中耳炎，聽力下降；外鼻變形成“蛙鼻”；鼻腔腫瘤，需要重視起來。意見建議：鼻息肉久而不治會引發多種并發癥，需早確診、早治療。平時應注意一下幾點：1、在飲食方面，少食油膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等葷腥之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動物肝臟等食物。2、加強身體鍛煉，增強身體抗病能力，預防傷風感冒。3、積極防治各種慢性鼻病，如鼻淵、過敏性鼻炎等，以預防變生息肉。4、長時間感冒不愈的情況下很容易生發息肉，因此出現感冒時，千萬不可麻痹大意，而應積極治療。