年紀輕輕體檢發現膽結石和輕度脂肪肝，可能與不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、飲酒、遺傳等因素有關。治療方面，需綜合調理，包括改善生活方式、合理飲食、適當運動、必要時藥物治療等。 1. 不良飲食習慣：長期高油高脂、高糖飲食易導致。應減少油炸、甜膩食物攝入，增加蔬菜、水果。 2. 缺乏運動：身體代謝減緩，脂肪易堆積。每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑。 3. 肥胖：體內脂肪過多。通過合理飲食和運動控制體重。 4. 飲酒：損傷肝臟。嚴格限制飲酒量，最好戒酒。 5. 遺傳：部分人因遺傳因素易患。需更注重日常預防。 6. 藥物治療：可在醫生指導下使用熊去氧膽酸、水飛薊素、阿托伐他汀等藥物，但要遵醫囑。 總之，膽結石和輕度脂肪肝通過積極的生活方式調整和必要的醫療干預，是可以得到有效控制和改善的。但要定期復查，關注病情變化。

你好，改善生活方式，如合理膳食、增加運動、節制飲酒外，適當的藥物治療是十分必要的。目前，治療脂肪肝常用的藥物有多烯磷脂酰膽堿類藥物易善復、抗氧化類藥物牛磺酸，以及維生素Ｅ、氨基酸制劑等。

脂肪肝怎么辦，相信很多脂肪肝患者都為這個問題而感到困擾。由于絕大多數脂肪肝病人是沒有自覺癥狀的，即使已經發展為脂肪性肝炎和肝硬化，也可自我感覺良好，一旦有感覺的時候都已經是問題比較嚴重的時候了。在一定程度上來說脂肪肝的預防比治療更重要，要注意飲食習慣和鍛煉，必要的時候也要采用一些專業性的藥物進行治療，中藥調理是目前脂肪肝最好的的治療方法目前對脂肪肝的治療仍以去除病因為主，在調整飲食的同時，可選擇適當的降血脂產品進行調理，這方面尤以桿本青養肝緩釋茶為代表，其治療應用主要針對脂肪肝疾病。以茶導藥，藥借茶力的作用，逐步開始調理脂肪肝等肝問題，在世界生物技術領域中，日本的漢方中醫調理技術已名列前茅，桿本青養肝緩釋茶正是在這樣一個環境里衍生的。

脂肪肝怎么辦，相信很多脂肪肝患者都為這個問題而感到困擾。由于絕大多數脂肪肝病人是沒有自覺癥狀的，即使已經發展為脂肪性肝炎和肝硬化，也可自我感覺良好，一旦有感覺的時候都已經是問題比較嚴重的時候了。在一定程度上來說脂肪肝的預防比治療更重要，要注意飲食習慣和鍛煉，必要的時候也要采用一些專業性的藥物進行治療，中藥調理是目前脂肪肝最好的的治療方法目前對脂肪肝的治療仍以去除病因為主，在調整飲食的同時，可選擇適當的降血脂產品進行調理，這方面尤以肝本青養肝緩釋茶為代表，其治療應用主要針對脂肪肝疾病。以茶導藥，藥借茶力的作用，逐步開始調理脂肪肝等肝問題，在世界生物技術領域中，日本的漢方中醫調理技術已名列前茅，肝本青養肝緩釋茶正是在這樣一個環境里衍生的。

您好，脂肪肝并不可怕，早期發現積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。可以從以下幾方面注意：1.多活動，煅煉身體，控制體重；2.調整飲食結構，少吃含脂肪及膽固醇較高的食物；3.不要飲酒；4.適當用些護肝的藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊等。