頭昏耳鳴、記憶力差、脈搏跳動異常、腰酸背痛、夢遺等癥狀，可能由多種原因引起，如腎陰虛、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂、心血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.腎陰虛：腎陰不足，不能濡養(yǎng)腰膝，導(dǎo)致腰酸背痛；陰虛不能制陽，虛火內(nèi)生，會出現(xiàn)手心發(fā)熱、夢遺等。可服用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等藥物。 2.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力過大，易引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)頭昏、耳鳴、記憶力差等。治療上要調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠，必要時使用谷維素、維生素 B1 等。 3.植物神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，可導(dǎo)致脈搏異常、身體不適。可通過適當運動、規(guī)律作息改善，嚴重時用甲鈷胺片等。 4.心血管疾病：如心律失常等，會使脈搏跳動異常。需進行心電圖等檢查，明確病因，可能用美托洛爾等藥物。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：激素分泌失衡，影響身體機能。要保持良好生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)檢查激素水平，針對性治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制。久而久之可導(dǎo)致腎虛、注意力不集中，失眠健忘等癥狀會接踵而至，因此需要下決心戒掉。

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.醫(yī)生詢問：