過敏性鼻炎復(fù)發(fā)后的保養(yǎng)，應(yīng)注意環(huán)境清潔、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、避免刺激等。 1.環(huán)境清潔：保持居住環(huán)境干凈整潔，定期打掃，減少灰塵和螨蟲滋生。使用空氣凈化器，過濾空氣中的過敏原。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以及可能引起過敏的食物，如海鮮。 3.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等，但運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)清潔鼻腔。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于提高免疫力。 5.避免刺激：外出佩戴口罩，避免接觸冷空氣、花粉等過敏原。 總之，過敏性鼻炎患者需要從多方面注意保養(yǎng)，以減少復(fù)發(fā)的可能。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等。

你好，要系統(tǒng)徹底治療鼻炎才能根治，到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。同時(shí)要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，不要食用辛辣食物，禁煙酒，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。

你好，過敏性鼻炎的主要癥狀就是流涕、鼻塞、噴嚏等，癥狀加重可出現(xiàn)如頭痛、頭暈等,患者應(yīng)該防止感冒,口服藥抗過敏藥，嚴(yán)重加上激素.另外一定注意脫離過敏源。