鼻子黑頭多因油脂分泌、角質(zhì)堆積等所致，可從清潔、用藥、飲食等方面改善。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.清潔：每日早晚用溫水潔面，選擇深層清潔的洗面奶，定期使用去黑頭面膜。
2.外用藥物：如維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧化苯甲酰凝膠等，能調(diào)節(jié)毛囊角化。
3.飲食：少吃油膩、辛辣和甜食，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
4.生活習(xí)慣：作息規(guī)律，避免熬夜，減少油脂分泌。
5.物理治療：可去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行光子嫩膚等治療。
去除鼻子黑頭需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合多種方法，若黑頭嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒(méi)有特效療法.

先用專(zhuān)用的熱噴器或是敷熱毛巾使鼻子的毛孔充分打開(kāi),然后將適量的黑頭導(dǎo)出液滴在化妝棉上,在鼻子上貼15分鐘后,撕掉化妝棉,就可以看見(jiàn)上面粘了很多黑頭和白頭.　　之后還要進(jìn)行徹底的清潔工作,對(duì)油性皮膚的人來(lái)說(shuō),用起泡沫的潔面乳清潔效果最好.　　接下來(lái),用冰鎮(zhèn)的爽膚水輕輕拍打鼻部,并涂上毛孔收縮精華素,這樣既可以滋潤(rùn)皮膚,又能夠達(dá)到收縮毛孔的目的.　　如果有條件,最好再敷20分鐘冰倒膜(超市里都買(mǎi)得到),因其里面含有薄荷成分,可以起到消炎和收縮毛孔的作用.