手指甲上的月亮（甲半月）減少或消失，可能與營養不良、生活習慣不佳、身體疾病、年齡增長、指甲損傷等有關。 1. 營養不良：缺乏蛋白質、維生素和礦物質，如維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等，會影響指甲生長，導致甲半月變化。可通過飲食調整，多吃蛋類、奶制品、新鮮蔬果等補充。 2. 生活習慣不佳：長期熬夜、過度勞累、精神壓力大等，可能影響身體新陳代謝，使指甲生長異常。要保持規律作息，適當運動，緩解壓力。 3. 身體疾?。喝缲氀?、甲狀腺功能減退等，會影響指甲的營養供應。需要治療原發疾病，如貧血可補充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）、維生素 B12 等。 4. 年齡增長：隨著年齡增加，身體機能下降，指甲生長速度變慢，甲半月可能變小或消失，這屬于正常生理現象。 5. 指甲損傷：頻繁美甲、指甲受到外傷等，也可能導致甲半月變化。應避免損傷指甲，讓其逐漸恢復。 總之，如果發現手指甲月亮異常減少或消失，不必過于驚慌?？上日{整生活方式，觀察一段時間，如無改善或伴有其他不適，建議及時就醫，查明原因，進行針對性治療。

這叫半月痕，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。它能顯示出人體健康狀況的信息。半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，免疫力越弱。需要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后，就可以看到指甲半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。醫生詢問：

你好10個手指甲的月亮只剩下兩個大拇指的了考慮亞健康，注意檢查一下是否貧血，缺乏微量元素，注意進一步檢查判斷的

病情分析：這叫半月痕，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。它能顯示出人體健康狀況的信息。半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，免疫力越弱。需要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后，就可以看到指甲半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。醫生詢問：

這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是身體素質下降，低壓偏低的表現。指頭上的月牙又叫做健康環，對身體的健康有著提示的作用，如果雙手低于八個，則說明可能處于亞健康的狀態。除大拇指外，其余的手指上沒有，又通常說明存在著低壓偏低的情況。這種情況可以采取均衡營養，規律作息和加強煅煉的措施進行調理。