產后母乳清且量少可能與營養攝入、吸吮刺激不足、情緒狀態、乳腺管不通暢、個體差異等有關。寶寶右眼有淡黃色渾濁液體且睜不開，可能是淚囊炎、結膜炎、上火等原因。 1. 營養攝入：產婦飲食不均衡，蛋白質、脂肪等攝入不足，影響乳汁質量和產量。應多吃富含蛋白質的食物，如魚肉、牛肉、蛋類等。 2. 吸吮刺激不足：寶寶吸吮次數少，會使泌乳素分泌減少。增加喂奶次數，即使沒有奶也讓寶寶吸吮。 3. 情緒狀態：產后焦慮、緊張等不良情緒會影響乳汁分泌。產婦要保持心情舒暢，家人多給予關心和支持。 4. 乳腺管不通暢：可能導致乳汁排出不暢，量少質清。可通過熱敷、按摩等方式疏通乳腺管。 5. 個體差異：每個人體質不同，乳汁分泌情況也有差別。 6. 寶寶眼睛問題：淚囊炎是淚道阻塞引起，可按摩淚囊區；結膜炎多因感染，需使用抗生素滴眼液；上火則要適當給寶寶喂水。 產婦要注意飲食、情緒和哺乳方式，以增加乳汁分泌。寶寶眼睛問題若持續不緩解，應及時就醫。

產后催奶可以吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成份,產婦飲用,不僅利于體力恢復,而且幫助乳汁分泌,可謂最佳營養品了.偏方治缺乳：萵苣籽*5錢，煎湯一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。僅供參考.請在醫生指導下用藥，眼睛建議去正規醫院檢查一下。