稽留流產孕酮過低，下次懷孕需注意多方面，包括孕前檢查、生活習慣、飲食調整、情緒管理及孕后監測等。 1.孕前檢查：全面檢查身體，如性激素六項、甲狀腺功能、優生五項等，排查可能影響孕酮分泌和胚胎發育的因素。 2.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。適度運動，增強體質，但避免劇烈運動。 3.飲食調整：多吃富含維生素 E 和大豆異黃酮的食物，如堅果、豆制品等，有助于調節內分泌。 4.情緒管理：保持心情舒暢，減輕壓力，避免焦慮和緊張情緒，不良情緒可能影響激素分泌。 5.孕后監測：懷孕后及時檢查孕酮和 HCG 水平，如有偏低，遵醫囑補充孕酮，如口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。 總之，做好充分準備，密切監測，及時干預，有助于降低稽留流產再次發生的風險，保障孕期順利。

你好，根據你的敘述，你是孕酮低引起的先兆流產、胚胎停育，時間偏長后就是稽留流產，下次懷孕后及時補充黃體酮來改善孕酮低。建議你最好是間隔3個月以后在懷孕，懷孕40天查B超宮腔內看到孕囊后，就化驗孕酮看數值是否正常，若是偏低及時打黃體酮針保胎。

你好稽留流產孕酮過低，建議半年以后再備孕，孕前做個全面的孕前檢查，如染色體檢查、血尿常規、白帶常規、弓形蟲檢查、風疹病毒檢查、衣原體、支原體檢查。

下次孕前可以預先用點黃體酮，預防下，懷孕后早點檢查孕酮下次孕前可以預先用點黃體酮，預防下，懷孕后早點檢查孕酮