老年癡呆即阿爾茨海默病，是一種神經系統退行性疾病。三九銀杏軟膠囊可能有一定輔助作用，但不能單純依靠它來預防老年癡呆。預防老年癡呆需綜合多種方法，如健康生活方式、合理飲食、適當運動、社交活動、定期體檢等。 1. 健康生活方式：保持規律作息，充足睡眠，避免長期熬夜和過度勞累。 2. 合理飲食：多攝入富含維生素 B12、維生素 E、葉酸等的食物，如魚類、蛋類、蔬菜、水果等。 3. 適當運動：如散步、慢跑、太極拳等，有助于促進血液循環和新陳代謝。 4. 社交活動：積極參與社交，與他人交流互動，能鍛煉大腦思維。 5. 定期體檢：及時發現和控制高血壓、糖尿病等慢性疾病，降低老年癡呆風險。 6. 腦力訓練：如閱讀、下棋、學習新技能等，可延緩大腦衰老。 總之，預防老年癡呆需要從多個方面入手，綜合采取措施。不能僅依賴某一種藥物或方法。同時，若發現有老年癡呆的早期癥狀，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和干預。

你好，三九銀杏軟膠囊能增加大腦氧氣和營養供給，抗氧化，保護腦細胞，活躍大腦，提高記憶力；一直血小板聚集，預防血栓的形成；擴張毛細血管，促進血液循環，改善神經末梢微循環障礙，預防手足麻木、冰涼。還是挺醫生的吧，可以吃點來看。