患上牛皮癬后，在日常生活中要注意飲食調整、皮膚護理、心理調節、避免感染、規律作息等。 1.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等，補充維生素和礦物質。 2.皮膚護理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，洗澡時水溫不宜過高。使用溫和、無刺激的護膚品。 3.心理調節：保持樂觀的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.避免感染：注意預防感冒、扁桃體炎等感染性疾病，如有感染應及時治療。 5.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力，促進病情恢復。 總之，牛皮癬患者在日常生活中要多方面注意，養成良好的生活習慣，有助于控制病情，提高生活質量。

您好，建議患者避免接觸外界各種誘因，根據自身的病癥和體質合理配伍中藥進行系統治療。另外，養成健康的生活習慣，合理飲食，適當的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝牛奶豆漿等，平時多運動，努力鍛煉好身體，避免牛皮癬復發。

您好，牛皮癬是典型的心身性疾病，需要患者保持一個好的精神狀態才可以！同時，牛皮癬患者應該多出去運動，增強抵抗力、曬曬太陽才可以幫助盡快治愈！！牛皮癬是患者自身的機體免疫功能紊亂受到外界環境各種因素刺激才誘發的