髕骨前軟組織水腫和半月板 1 度損傷是常見的膝關節問題，其發病可能與外傷、勞損、炎癥、退行性變等有關。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1. 休息：減少膝關節的活動，避免劇烈運動和長時間負重，為損傷恢復創造良好條件。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波、電療等，可以促進血液循環，減輕水腫和疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥；也可外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 4. 康復訓練：進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等，增強膝關節周圍肌肉力量，穩定關節。 5. 中醫治療：包括針灸、推拿按摩等，有助于疏通經絡，改善癥狀。 6. 佩戴支具：必要時佩戴膝關節支具，限制關節活動范圍，保護損傷部位。 髕骨前軟組織水腫和半月板 1 度損傷的治療需要綜合多種方法，患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方案，并注意休息和保養，以促進恢復。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫復查。

健康指導：您好，按照你說的，半月板損傷伴有水腫的話，首先要接受正規專科的治療，此外需要平時飲食上也要注意，可以適量清淡點，少吃生冷、油炸、辛辣刺激性的食物，也不宜飲酒，適量多喝水多休息，暫時也不宜多運動，尤其是劇烈運動，以免加重病情

你好，你的情況屬于半月板損傷引起的癥狀，一般會引起的癥狀，屬于輕度損傷的，你的情況需要積極藥物治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服用西樂葆膠囊和云南白藥膠囊治療，效果佳的，少走路的，祝你健康

健康指導：建議到醫院做一些詳細的檢查，及時的給予對癥的治療和處置，必要時候可以考慮手術治療，因為長期的服用西藥和中藥，藥物本身對于身體的肝臟和腎臟都是有一定的損害的，所以很容易出現其他的并發癥。

健康指導：您好，根據您描述的情況，要按照醫生的安排，按時吃藥。在飲食上多吃營養價值高的食物，也要多吃些補鈣的食物，比如：魚類、蝦類、以及海產品等。日常也要多吃新鮮的蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性的食物。多休息，晚上不要熬夜。